【Subway点餐攻略】下次面对Subway staff，可以不用Ummmmm了

Subway点餐攻略

当雅思君第一次踏上加拿大的土地，便兴致勃勃地去了一趟传说中当地嗷嗷厉害的西餐厅。

先不说西餐的味道让本君大跌眼镜（你们懂的，我大中华不愧为美食王国），只是看菜单，就让雅思君反思自己学了这么多年的英语，都学了些什么？

于是，本君决定向全球连锁快餐店 Subway 进发，这次肯定能看懂菜单！

But, 现实就是这么无情地又一次把本君拍在了地上。经历了多少磕磕绊绊，雅思君没有选择原地爆炸，而是选择了雄起！

成长后的本君，今天就帮助宝宝们学习如何在Subway点餐！再也不用像当年 too young too stupid 的本君一般用手指食物说 “this and that”了。

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Which bread today?

Subway点餐第一步：选面包及其尺寸面包的种类主要分为

9-Grain Wheat 全麦面包 

9-Grain Honey Oat 蜂蜜燕麦面包 

Italian 意大利面包 

Italian Herbs and Cheese 意大利奶酪面包 

Ciabatta 意大利硬皮面包 

Wrap 卷饼 

Flatbread 扁面饼 

面包的尺寸主要分为

Footlong 一整条 

6-inch 半条 

点餐用语

• Could I have a footlong Italian?

• I’d like to order a 6-inch Italian Herbs and Cheese.

2Which meat would you like?Subway点餐第二步：选肉类肉的种类主要分为

牛肉，鸡肉，猪肉，以及鱼肉。

Roasted Beef 烤牛肉
Meatball 意大利肉丸子
Roasted Chicken 烤鸡肉
Bacon 培根

Ham 火腿
Tuna 金枪鱼

Teriyaki 照烧

Turkey Breast 火鸡胸肉片

3Which kind of cheese would you like?Subway点餐第三步：选奶酪奶酪主要分为

Cheddar 切达乳酪
Monterey Cheddar (shredded) 切丝蒙特利切达起司
Parmesan 帕尔马干酪
Processed Cheddar 加工切达干酪

Swiss 瑞士奶酪

选完奶酪后一般会询问需不需要加热（toast）,建议童鞋们选加热，会比较好吃哦。

4Which kind of vegetable would you like?Subway点餐第四步：选蔬菜蔬菜选择如下

Baby Spinach 小菠菜叶  
Black Olives 黑橄榄

Cucumbers 黄瓜 
Green peppers 青椒

Pickle 酸黄瓜 
Lettuce 生菜 
Red Onions 洋葱  
Banana peppers 黄辣椒

Tomatoes 西红柿 
Jalapeno 墨西哥绿辣椒

到这个环节，雅思君经常说的一句话：I’d like to get all the veggies except red onions and black olives. 

5Which kind of sauce would you like?Subway点餐第五步：选酱料Sauces 酱料选择如下

Chipotle Southwest 由蛋黄酱、芥末、萊姆汁和大蒜调制成

Honey Mustard 蜂蜜芥末

Mayonnaise 蛋黄酱，美乃滋
Light Mayo 低卡蛋黄酱
Ranch 乡村沙拉酱，有洋葱、蒜、芥末酱和一些香料
Yellow Mustard 黄芥末，类似芥末的味道
Sweet Onion 甜洋葱酱，没有太大的洋葱味哦
Barbecue 烧烤酱

Seasonings 调味品选择如下

Grated Parmesan 碎帕尔马奶酪

Oregano 牛至

Pepper 黑胡椒

Salt 盐

今天就到这里吧，希望童鞋们下次去Subway点餐，再也不迷茫。

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